Yoga AG

Yoga ist sehr alt und doch total modern. Es wird von Männern sowie auch Frauen praktiziert. Warum ist das so? Vielleicht, weil Yoga dich gesund und glücklich machen kann und dies nicht von einer Zeit, einem Alter oder einem Geschlecht abhängig ist.
Yoga besteht im Wesentlichen aus drei Übungsformen: Meditation, Atmung und Körperübungen. In der Yoga-AG wirst du diese Übungsformen kennenlernen und mehr. Du kannst lernen dich zu entspannen oder aber auch dich besser zu konzentrieren. Das könnte dir beim Einschlafen – wenn du nervös bist – oder auch bei Klassenarbeiten helfen. Probiere aus, ob Yoga ein Weg für dich sein kann…
Bei einer Vorbesprechung, zu der alle Interessierten kommen können (zum Beispiel einer großen Pause), werden wir gemeinsam einen Termin verabreden, an dem die meisten Schülerinnen und Schüler Zeit haben. Der Termin für die Vorbesprechung wird an der AG-Wand ausgehängt.
Ich freue mich auf Euch. Carola Dieterich